Ich habe in den letzten Wochen wieder mehr Ingwer in meine Ernährung eingebaut und bin überrascht, wie gut mir das bekommt. Vor allem bei Verdauung und Energielevel merke ich einen Unterschied. Nutzt ihr Ingwer auch regelmäßig und habt ihr Tipps, wie man ihn am besten in den Alltag integriert.
Gerade guter Bio Ingwer ist ja sehr gesund. Der hier soll da ja sehr gut sein https://bensginger.de/